Transcripción de vídeo
Bueno, vamos a hacer esto primero. Básicamente estira las piernas.
Realmente no lo sé, sólo hace esto, ¿sabes lo que quiero decir?
Siento como si estuviera estirando mi espalda también. Sí, creo que es un poco bueno para tu espalda y brazos.
Sí. Puedo sentirlo por mis rodillas, como la parte de atrás de mis rodillas.
Entonces, ¿qué hiciste hoy? Me desperté y vine aquí. Ok.